Tag Archives : Low Carb


Kolhydratsfetto & toalettvanor 8

20160821_172657_29100730726_oDet är så jävla uppenbart vilken terrorist Mister Carb är mot min kropp, speciellt nu när jag inte dejtar honom så ofta längre, igen… det har ju gått i bergochdalbaneperioder det där men nu har jag hållit honom stången bra länge och det är så skönt. Men i fredags åt jag potatis till fisken, öring utan potatis är som ett rått ägg utan skal, typ. Grillat kött utan potatis är nästan lika illa det. På kvällen vräkte jag i mig en halv påse chips trots att jag inte var sugen. I lördags när jag kom hem från fjälls vräkte jag i mig den andra halvan och sen blev det tre mackor till middag eftersom det inte fanns nåt annat hemma. Idag fick vi grillat älgkött med klyftpotatis och glass och bär med riven choklad hos svärfar, så fruktansvärt gott! Som sagt, grillat utan potatis finns knappt i min ordbok. Jag skulle kunna låta bli, men jag gör det inte. Idiot. Linnéa mumsade i sig allt kött, men klyftpotatisen var inte så mycket att hänga i julgranen, inte ens när den blev mosad i smör, inte heller bearnaise var nån höjdare, jag tror hon är släkt med mig.

.

I alla fall så märker jag så väl på kroppen så fort jag äter potatis, pasta och mjöl (och rent socker givetvis), jag drar på mig vätska nåt hemskt! Jag får en extra dubbelhaka, det både känns, för det tar emot och det syns för den sammanstrålar nära nog med tuttarna. Magen blir en stenhård stor boll, låren skvalpar när jag går och likaså överarmarna. Det låter säkert helt sinnes, men så är det, hela jag blir svullen och sen får jag – FÖR MYCKET INFORMATION-VARNING!!! – sitta på dass flera gånger om dagen i en timme i taget känns det som i ett par dar utan större resultat vilket innebär att det känns som att jag går omkring med ett fullstort bowlingklot i ändalykten som inte tar sig ut. När jag håller mig borta från kolhydraterna så – för mycket information-varning igen – kanske jag behöver uträtta mitt tabubelagda behov 2-3 ggr/veckan för kroppen tar hand om det mesta jag stoppar i mig – proteiner och fett, det blir inte så mycket till komposten. Men, jag äter en banan varje morgon bara för att det är gott trots att det är bland de sötare frukterna och jag äter tomater och gurka då och då, men jag har aldrig ont i magen trots sällsynta toalettbesök. Den är aldrig orolig, svullen och spänd när jag äter som jag ska, den bara hänger omkring där runt byxlinningen och mår gott.

.

.

Hur man ser ut efter att ha fått björnbär och hallon av farfar. —->

.

.

Vi svängde in och hälsade på Sanna, Johan och Alexander också idag. Och Linnéa är ju så otroligt gullig med även honom! Hon skulle helst vilja ligga PÅ honom och kramas och pipas hela dagen och dra i hans små öron, fingrar och tår. Han är ju tyvärr inte riktigt så hållbar för den behandlingen ännu. Jag vågade mig på att testa en halv kopp kaffe idag med, trots morgondosen 54mg Concerta i kroppen, och hjärtklappningen kom som på beställning, så det var tur att jag drack så lite för det blev rätt lindrigt ändå. – Snodde första bilden från Sanna.

18_57b9ac28ddf2b30d7461d9f3 20160821_123405_28841490130_o

20160821_123206_28841489020_o 20160821_124924_29050936841_o

Så med denna helgens kolhydratintag så är det strax sängläge för denna här, tröttare än allt blir jag ju dessutom när jag äter fel, det är min sockerkick det, så nu ska jag krypa ner hos Linnéa och spela Hay Day och Candy Crush tills ögonen korsas och locken blir betongsuggor.


Kattskit, shopping och blöjberg 8

Men fy fan vad less jag blir, jag som så stort skulle börja blogga kortare inlägg och typ varje dag. Vad bra det gick. Jag har påbörjat och jag har påbörjat inlägg med mobilen men tar mig aldrig orken eller har tiden för den delen att sätta mig vid datorn för att lägga in bilder. Jag har skrivit vanliga såna där trökiga i still med ”Linnéa har suttit på pottan x gånger idag och jag fick torka matrester från såcka lår inte mindre än XX gånger” och jag har påbörjat några såna där riktiga Grindefunderar-inlägg. Men så hinner jag inte publicera det den dagen och en ny dag kommer och då känns det plötsligt onödigt att ta upp det jag tyckte var så kranieutrensande nästa gång jag kan sätta mig ner så då påbörjar jag ännu ett nytt inlägg. And so it goes on and on and on. Pust. På dagarna blir det för korta perioder som jag kan sätta mig ner för att jag ska hinna ordna upp huvet och göra nåt vettigt och på kvällarna är jag som sagt en hög med slime som helst vill lägga sig klockan 7. Och jag har annat som jag bör prioritera förvisso, men jag gillar ju att blogga och jag gillar att titta tillbaka på vad vi gjort och det vore så mycket mer överskådligt och lättläst om jag kunde skriva inlägg som har färre sidor än Liftarens guide till galaxen och utan ett ljusår med bilder i varje.

DSC01045 20160630_102507_27715413640_o

De håriga huliganerna har fått ett nytt dass, det var på tiden. Ett gigantiskt ett, både brett och högt och snyggt till råga på allt och den är extra hög baktill för att undvika att sand hamnar i skarven när dom gräver. Och när man ska rensa den så behöver man inte lyfta av hela huven utan kattluckan och en del av taket går att fälla bakåt så man kommer åt att skyffla, smart! Nu kanske dom slipper lämna knartar och svansar utanför i fortsättningen. :P  Och på tal om kattskit så fann Linnéa just en sådan nånstans på golvet i morse som hon mosade i handen och gick in i sovrummet till en nyvaken Emil med medan jag var på dass. xD

DSC01053 DSC01052

Jag har varit extra trött också av någon anledning. En stor del är jag rätt säker på beror på att jag fick några dagar då jag tryckte i mig sötsaker på fik och hemma och på det en chipspåse. Det är lätt att komma in i den där onda sockercirkeln. Roten till alt ont. ? Det skulle vara fantastiskt om fler caféer sålde sockerfria bakverk, fria från både rent socker och andra kolhydrater som vetemjöl tex för jag mår inte bra av det. Det blir extra tydligt nu när jag så sällan stoppar i mig det också, magen sväller och blir stenhård, hela jag känns vätskefylld i flera dagar efteråt, för att inte tala om tröttheten, matkoman, som gör att jag vill lägga mig pronto. Sockerkick för mig innebär hjärtklappning, illamående och trötthet. Inte värt det. Och för att vara sådär störig och off topic så är jag så gott som övertygad om att sockret är en stor bidragande faktor till både hjärt- och kärlsjukdomar, cancer och inflammatoriska sjukdomar. Önskar fler kunde inse vilket gift socker verkligen är. Det går att laga fantastiskt god och dessutom mättande mat utan att tillsätta onödiga kolhydrater och man slipper matkoman. Det går även att baka en himla massa godsaker som inte innehåller en halvliter socker och mjöl. Som på Café Loftet, där Linnéa och jag fikade med Malla och Bianca häromdagen, där har de några få sockerfria alternativ, som dadelboll tex.

.

Och på tal om att fika med ettåring som tycker att gå och springa är det roligaste man kan göra. Det var inte lätt. Vi sprang in på Ica först för att köpa fika så Linnéa också skulle få tugga på nåt, de har fått hem små kakor och snackspåsar från Organix i olika former och smaker som ska var från 7 månader, vilket jag inte förstår då de är skapligt hårda så Linnéa har svårigheter att äta dem som de är. Det var intressant att sitta still i stolen i kanske 10 minuter sen blev hon världens otåligaste och skulle ner på golvet och springa runt, gärna in i köket och hjälpa personalen och titta på vad en andra kunderna hade för sig och krocka med bord då hon tittar åt ett håll och rör sig åt ett annat. ? även jag sprang förstås runt mer än jag satt still. Malla lyckades dock få henne att sitta still några minuter genom att låta henne gräva i plånboken och mobilen. Dags att börja besöka mer barnvänliga fikaplatser nu, en gräsmatta helst. ? Linnéa fick även en födelsedagspresent av Malla och Bianca, en jättebra bok med ramsor och rim, sagor, sånger och peka på saker i.

20160627_144339_27658549990_o 27901602331_cb42f6b835_o

Både jag och Linnéa har fått garderoben uppdaterad. Emil hade i hemlighet beställt hem en tröja, linne, shorts och kjol till mig. ? Och Linnéa har äntligen fått passande regnställ, sydväst och stövlar. ? Det ramlade även med två par skor till, det var 50% rabatt så då får man passa på. Svärmor och Emil var till Röros i veckan för blöjlagret sinade och det var inte bara ett berg med blöjor som hängde med hem utan en mjukiskossa, maracas och en solhatt. Hon härmar korna hela tiden när hon ser dem på riktigt eller på bild – ”amoooo” ? och har även lärt sig att säga ”mjau”, näst viktigaste ordet efter ”mamma”.  ? Björnar, tigrar och lejon morrar hon åt.

DSC01032 DSC01054

DSC01037

DSC01033 DSC01034

Har beställt färg till skylten jag ska göra bl.a. från Panduro och som vanligt får man vänta en halv evighet. Jag förstår inte varför vissa företag är så sega på att skicka iväg paketen?! Jag beställde den 26:e och inte förrän den 30:e hade de lagt en förhandsgrej på posten, alltså inte skickat paketet utan bara berättat att de snart kommer lämna in det. Och på måndag först beräknas paketet komma. Jag vet inget annat liknade ställe att beställa från heller där de har allt möjligt i hobby/pysselväg. Det är så tröttsamt att behöva vänta så länge när som sagt andra företag klarar att skicka ordrar samma dag de får in beställningen eller senast dagen efter. Givetvis har de en massa REA när jag går in där också så jag fastnar en evighet och klickar hem en massa sånt, bl.a pysselgrejer till Linnéa som kommer bli liggande nåt år innan hon kan använda det, haha.

.

Har lagt upp det här på Instagram, men måste bara tipsa här med om Salakis salladsost som jag fick testa genom Smartson, en fetaost gjord på 100% fårmjölk. Godaste fetasosten jag smakat! Aldrig mer att det blir Apetinafuskfeta i det här hemmet inte. Den smakade massor och var krämig. Jag har nog aldrig smakat riktig feta tror jag. Jag fann den på Coop, vet inte om Ica har den. Och på samma gång kan jag tipsa om vad jag hade mer på tallriken. En fläskfilégryta som är riktigt god och mättande, här har jag blomkålsmos till. Receptet finns HÄR!

DSC01050


Katt-GPS, ketochoklad och oglossiga boxar 9

Försöker komma ikapp med bloggandet lite här nu… Förra helgen så for jag upp till Ruvallen för att hjälpa mamma att måla om husen, jag hann inte så långt som jag trodde, det tar visst tid att måla hus, speciellt gamla törstiga ena. Så två väggar hann jag bara innan det var dags att åka hem. Men det var kul och skönt att få vara ute lite i ömsom regn, ömsom sol och ömsom blåst och göra nåt med kroppen. Nu för tiden är de mesta rörelser jag gör att fuldansa med Linnéa och bära runt på henne och slänga henne i luften med jämna mellanrum. Och framförallt. det var TYST! Frånsett bilarna som bränner förbi på grusvägen så var det fritt från folk-ljud.

20160619_162726_27772364325_o

Misse, Mojje, Figge Lilltroll och Ådi som styr hemma hos mamma och pappa.

20160619_132250_27155452064_o

Vi har skaffat en GPS till Stina Flängarsson nu, bestämde oss efter att hon än en gång varit borta i 5 dygn. Så nu kan vi till hennes stora förtret följa hennes små fluffiga steg vart hon än går. Planen är att Linnéa ska ärva den sen. När Lille Sej flyttade in så blev Stina förmodligen svartsjuk/avundsjuk/förbannad/ledsen och försvann mitt i vintern i full snöstorm och 20 minusgrader. Vi trodde ju att vi aldrig mer skulle få se Stina igen, vi var ute flera gånger varje dag och gick långa svängar och ropade och letade, men ingen Stina nånstans. Till slut ringde jag faktiskt ett medium som sa att Stina hade tak över huvudet och hittade även mat nånstans, men hon ville inte att vi skulle veta vart hon var. Men nu kan hon som sagt inte gömma sig längre, hähä! Det är dock lite krångligt med gps för katter eftersom de har en förmåga att gå in i hus och hålor och grottor och glaciärer osv vilket gör att GPS-signalen går förlorad. Med denna kan vi följa henne i realtid på datorn eller via en app i mobilen om hon har GPS-mottagning, annars kan man ringa eller skicka sms till mottagaren som hon har runt halsen och då får man ett sms tillbaka med en länk till Google Maps som visar vart hon befinner sig, inom en 5-metersradie. Den är väl aningen klumpig för en katt egentligen, men hon verkar ha vant sig vid den skapligt nu ändå. DENNA köpte vi. Den funkar ju lika bra till att fästa på väskor, cykeln, bilen för att kunna spåra om de blir tex stulna, eller som sagt på UNGEN.

DSC00958 DSC00963

Och så måste jag tipsa om en fantastisk frukost jag börjat med – Ketochoklad! Jag fann receptet hos Lesscarbs.se. Så väldigt gott och så mättande och så snabbt fixat! Imorse drack jag min kopp klockan 6 när Linnéa åt gröt och jag kände inte av någon hunger förrän framåt 12 och då hade vi ändå stått i hela förmiddagen och städat och lekt osv.

  • ca 1,5 msk riktigt smör (jag kör på känn) i en mugg.
  • ca 1,5 msk kokosolja (jag använder helst den neutrala som är utan smak)
  • ca 1 tsk kakao
  • smaksätt ev med lite vaniljpulver och/eller några droppar stevia/steviaströ.
  • Fyll upp med kokande vatten.

20160625_155527_001_27284613124_o

20160617_105757_27623761122_oLite ytligt då vore väl på sin plats. Jag har hunnit få två Glossyboxar nu, den förra var så tråkig så jag glömde alldeles bort den, det var den tråkigaste boxen jag någonsin fått under mina 4 år som jag prenumererat. Den enda produkten jag gillade någorlunda var ögonbrynspennan, alltid kul att testa nya brynprodukter, men den ljusa delen av den som jag gissar ska användas som en highlighter under brynet är alldeles för mörk och gul, en deo fick jag ju för inte så länge sedan så det var också lite trist men det är ju en förbrukningsvara så den kommer ju användas beroende på hur den luktar. lösögonfransar använder jag aldrig, de gånger jag försökt mig på sådana ser jag helt galen ut, jag ser inte ut som mig själv och jag får det aldrig att se bra ut. Kanske en vanesak? Intimspray, nja va, den åker i soporna. Och så ett nagelbalsam, en produkt jag verkligen skulle behöva använda men jag tar mig varken tid eller kommer ihåg att ta hand om mina naglar dumt nog då de ser förjävliga ut i perioder så tyvärr lär den bli liggande. Ska försöka testa den iaf.
.
Och den andra boxen kom förra veckan och även den var lite halvtråkigt synd nog. Älskar dock designen på boxen! Ännu en maskara, jag använder fortfarande den jag fyllde med vatten förra månaden som jag trodde sjöng på refrängen så maskaran från mors dagsboxen är fortfarande oöppnad. ? men jag gillar att få mascaror, dock är denna vattenfast vilket kan få mig att bli galen då de kan vara svåra att tvätta bort och jag har inte tålamod med långa rengöringar av mitt tryne. Ännu en läpprodukt jag inte kommer använda och ett matt topplack som jag inte heller kommer använda, och en ögonprimer som jag förmodligen inte kommer använda heller haha ? så vill någon ha läppennan, primern, topplacket så hojta! Annars kommer det bara ligga i en låda och tillsist hamna i soporna. Please säg till för det känns så tråkigt att kasta nya saker. Kommentera här, maila, smsa whatever så jag får ge bort det! jag kan såklart skicka det med post också. Nattkräm, det var en jättebra grej för sådana brukar jag få slut på, dagcremer har jag däremot ett stort lager av som ligger och väntar för det brukar oftast vara sådana man får i boxarna.

.

27760047112_abe9d86140_o 27249278283_db0fb6058f_o

Emil och Linnéa är hos farfar och tant Ingrid och jag har strukit (så gott det går med mitt stenåldersstrykjärn) och fotat lite kläder och skor som jag tänkte försöka lägga ut till försäljning ikväll. försöka kan man alltid. Vore ju kul om de kom till användning istället för att ta upp plats här i väntan på att jag kanske eventuellt använder dem någon dag, mest troligt icke.


Folk i allmänhet 11

Det är fantastiskt tycker jag hur snälla folk är egentligen, i allmänhet liksom bara sådär. Jag la ut en annons på Fb där jag efterlyste minigalgar till Linnéas klänningar och tunikor som har ökat markant helt plötsligt och fick svar att en tjej hade ett gäng jag kunde få ta. Få! Gratis! jag blir alltid överraskad, alltså de kostade kanske inte många kronor att köpa men ändå att bara ge bort sådär till en annan okänd människa som behöver dem. ? Jag vill ändå göra rätt för mig, det känns ju bättre att få betala en symbolisk summa i alla fall, men jag fick absolut inte göra det heller. Så nu har Linnéa en massa galgar till sina fina små kläder.
.
Linnéa har som sagt börjat gå som bara den med gåvagnen nu, tar initiativ helt själv och reser sig mot den och går iväg. Så jäkla gulligt! ? Det är synd att det tar stopp så småningom bara, de borde vara tillverkade med nån slags svängbara hjul fram så det är enklare för dem att lära sig och förstå att det går att vända och svänga. Vi tog och testade den ute igår så fick hon inviga ett par av sina nya gympadojor samtidigt, det gick ju hur bra som helst! Fantastiska lilla tjej. ❤ Gick mer än halva vägen till och från mamma och pappa och tyckte det var så kul! Men små såcka lår är ju varken vana att gå varesig i skor eller utomhus så det tog på krafterna. ? Det var lite för mycket grus på vägen än också så vagnen for lite som den ville och skakigt blev det. Är så glad att jag fick det på film! Sötast i världen! ? Vi tog en tur dit imorse med i spöregnet och tog med oss fika så sjuka pappa Emil skulle få vila i lugn och ro. Sen drog vi och hämtade galgarna, var in på jobbet och betalade lottot och sen på affären. På vägen hem somnade hon så hårt så hon inte ens vaknade när jag bar henne ur bilen! Har aldrig hänt förr. Lilla vän.

wp-1459849853640.jpg wp-1459849929913.jpg

Och klosslådan med olikformade klossar och hål som hon fick av oss i julas förstår hon också meningen med nu och får i alla klossar i hålen! Lustigt hur allt liksom bara lossnar en dag och så går det av bara farten?! Hon förstår även då vi säger åt henne att lägga saker på olika ställen, som att lägga bollen i vagnen tex och städa upp leksakerna, då lägger hon dem i leksaksbacken. När hon tagit en sak kan vi säga åt henne att lägga tillbaka den, då lägger hon den där hon tog den. Fantastiska lilla varelse. Tänk att så små nya människor förstår så mycket ändå! Och kläderna vet hon vart de ska vara på kroppen så hon lägger skor och strumpor på fötterna och mössor på huvet och försöker klä på sig själv. Hon vill även helst äta själv nu och har börjat skrika och protestera med sammanbiten min när vi ska mata henne. Så igår fick hon hålla på själv och då blev maten genast god igen.
.
Gjorde en matigare version av ugnstekt falukorv igår. Tar man bort bostongurkan kan man kalla det rätt okej LCHF men jag var så sugen på just det i just den här maten sååå. Men tänk på att den innehåller 18 gram kolhydrater per 100 gram. Tvi vale. I alla fall. I korven är det bostongurka, dijonsenap (- vilken är väldigt kolhydratfattig till skillnad mot vanlig senap som är en liten sockerbomb det med) och ost. Sedan hällde jag över lite krossade tomater över korven och även lite i botten på formen, kanske 1-1,5dl och blandade även ner ca 1dl grädde och 1dl creme fraiche. Vilket blev en rätt lagom mängd för en halv korvring tror jag. Till detta så åt jag blomkålsmos. Riktigt gott faktiskt!
.
Fick en så fin orkidé av Emil i söndags på 3-årsdagen. ? Hoppas jag kan lyckas hålla denna vid liv ett tag nudå.
wp-1459794502309.jpg wp-1459794553644.jpg

Var ute med två av hårbollarna en sväng i lördags kväll, Stina valde att ligga inne och sova. Var meningen att jag skulle gå ut med Tilt en sväng eftersom han tycker det är så kul med sällskap ute, men då råkade såklart Lille Sej få syn på oss genom fönstret och blev avundsjuk och skrek hjärtskärande. ? Så ser var bara att gå in och ta på henne selen så hon fick vara med hon också.

20160402_193949 20160402_195401

Fantastiskt med fjolårets sallad uppenbarligen. ?

20160402_194914

Emil kom hem med ägg som han köpt av en tjej på jobbet förra veckan, det är helt fantastiskt så gott det är med ”riktiga” ägg! Och gulan, som verkligen är GUL. Men de går tyvärr sönder jättelätt vid kokningen så en del innehåll far ut, men goda är de ? ser fram emot när nybonden öppnar gårdsbutik här i byn i sommar, då ska jag shoppa ägg minsann!

20160403_071347


Kylskåpsspisar & tjocka lår 11

image

Alltså… små tjocka lår! ??? jag beställde de urgulligaste knäskydd världen har skådat när Linnéa just lärt sig krypa och vi tyckte synd om hennes små knän. Ja jag vet, de kanske är skapta för att krypa på men, say no more, please. ? Men surfötterna råkade värre ut kan jag säga då de fick skavsår på sig eftersom hon släpade de stackarna efter golvet så det gnisslade a’la naglar mot svarta tavlan. Men det var ju inte krångligare åtgärdat än att sätta på ett par strumpor. I alla fall, jag beställde dem från Kina, så att eh, de kom i måndags… snabba leveranser… lagom till att hon snart ska gå. ? Var ju tvungen att testa dem i alla fall och såcka lår blev ju helt fantastiska i dem! ? Och de är inte sådär jätteanvändbara då det blir skithalt för knäna att krypa runt i dem. Så fail.
.
Testade en ny kycklingrätt i veckan, receptet finns HÄR. Och trots att Emil påstår sig ogilla kokos så skulle jag gärna få göra den igen, så det är ju ett gott betyg. ? och en ny vinterjacka från mormor till Linnéa till nästa vinter. ? Musse Pigg ?

2016-03-17-11.03.36.jpg.jpg wp-1458209531177.jpg

Den nya fläkten ter sig ut på detta viset. Jag tycker fortfarande att det ser ut som det sitter ett mindre kylskåp ovanför spisen. ? det är ju nåt special här så köksfläkten står för all ventilation i lägenheten, minns inte hur det funkade nu riktigt men, så den står alltid och går. Jag blev sjukligt, nästan maniskt, impad när jag stekte pannkakor och den sög i sig allt vad os heter! Och då hade jag den bara på 2/3 fart dessutom. Älska. Var dock tvungen att kolla instruktionsboken under matlagningen då spjället helt plötsligt fick för sig att stänga sig självt. Det visade sig att det finns tre lägen även på det vilket innebär att det är öppet 30, 60 eller 120 minuter innan det stänger sig igen, vilket high tech. Det är bara tre små tryckknappar utan förklaring, så det var ju inte lätt att veta. Hoppas den här nya grejen sänker elkostnaden lite också, närmare 2000:-/månad är i högsta laget trots att vi betalar både för värme, varmvatten och hushållsel.

20160317_160624.jpg 20160317_160632.jpg 20160317_162659.jpg

Stina och hennes goa sovtryne ?

20160315_125036.jpg 20160315_125032.jpg


Personlig Konkurs 12

Det bär sig inte länge till detta, tillgångarna är inte vad de varit alls, flödet sinar och efterfrågan har sjunkit avsevärt. Det är nog bara att inse att mitt företag som Mjölkko/mjölkkruka/mjölkfabrik snart får begäras i konkurs. Linnéa är inte alls speciellt intresserad av bröstet längre, förutom när hon är jättetrött eller det är typ 4 på natten och hon (förmodligen) bara behöver snutta sig lugn. Oftast när jag ska ge henne så är det 345 andra saker som är mycket intressantare än att äta och hon släpper gång på gång för att fundera på annat och sprattlar och håller på, tills hon kommer på att tutten inte är i hennes mun, då blir hon förbannad trots att det är hon själv som släppt den. Haha… jäkla typ.
.
Jag är så stolt över mig själv, folkskygghetsministern, att jag tog mig iväg med Linnéa på kyrkis i onsdags! Jag vet inte hur länge det hållit på, men en gång i veckan från augusti tror jag. Det är några måader jag har gruvat mig och samtidigt varit nyfiken på att gå, men i sista sekunden vägra. För jag vet inte exakt vilka som kommer vara där, jag vet inte exakt hur det fungerar, jag vet inte exakt vad man gör, jag vet inte exakt hur jag ska bete mig osv osv osv. Jag behöver ha kontroll på allt annars blir jag ohyggligt stressad och låser in mig hemma istället. Vi var först där tack och lov, så vi kunde i lugn och ro sätta oss och börja leka med alla leksaker som fanns där innan fler började dyka upp. Och varje gång det kom en ny bäbis innanför dörren så sken Linnéa upp och blev jätteglad och hon var inte alls blyg och satt och lekte och granskade de andra och kände på dem och de kände på henne. Det var så kul att se.
.
Vi lekte en timme ca och sen blev det fika, bjöds på Linnéas favoriter majskrokar dessutom. Och efter det så var det babyrytmik då Marianne som ledde allt sjöng enkla sånger och ramsor och vi fick varsin minimaracas(?) och vi skulle röra händer och fötter, flyga i luften osv. Det sista var att de skulle ligga i en ring med huvudena mot mitten och vi föräldrar fick ett genomskinligt tygstycke som vi skulle röra böljande ovanför dem. Det var inte poppis, en fick surläpp och det blev bedrövelse och då hakade flertalet på, även Linnéa, haha! Smittsamt det där. Linnéa somnade i bilen hem och sov sedan vidare i babyskyddet i hallen i 1,5 timme! Helt slut! Hon är ju inte alls van så mycket folk och så mycket rush så de där två timmarna tog musten ur henne totalt. Även mig. Men det var kul och jättetrevligt faktiskt och jorden gick inte under som jag befarade. Mitt största problem är ju dock att jag har så fruktansvärt svårt att höra vad folk säger när det är andra ljud runt omkring och 7-8 barn kan ju verkligen ge ljud ifrån sig, så större delen av tiden var det inte så stor mening för mig att ens försöka vara med i nåt samtal. Jag kan ju inte sitta och skrika VA?! hela tiden för att höra vad alla andra säger… men jag koncentrerade mig på Linnéa då istället. Ännu en nackdel med att vara dövöra, svårt att komma in i gemenskapen. En del tror säkert att jag inte är intresserad av dem eller rent av stroppig (som jag vet att flera trott innan de lärt känna mig), men tyvärr är det ju lite den sociala fobin plus att jag hör så dåligt som gör att det blir så.

wp-1455180097295.jpg wp-1455180105142.jpg
Jag fann en app som verkar jättebra, om bebisens utveckling vid olika ålder. ”Gravid & Baby” heter den, längst upp under klockan på första bilden ser ni hur den ser ut. Och det står faktiskt precis som Linnéa är just nu och varför. Jätteintressant sånt här! Då kan man ju faktiskt få en förklaring till varför de är som de är ibland och slipper grubbla på det i alla fall. ? Hon är väldigt mammig just nu och kan bli helt förtvivlad om jag går ut ur rummet även fast Emil är där med henne, hon har börjat sova väääldigt dåligt igen senaste veckan och även det är vanligt vid den här åldern, 8-9 månader, och de behöver väldigt mycket närhet den här perioden. Vi är vakna 2-3 timmar varje natt och hon är ömsom ledsen och har det jobbigt för att hon inte kan sova ömsom tror att det är dag och lekdags och det är jättesvårt att få henne att komma till ro. De går igenom en separationsfas där de övar på att bli självständiga, men samtidigt är de såklart rädda att de ska bli lämnade av de som är tryggheten i livet. Det händer ju även jättemycket nu med utvecklingen, börja krypa och klättra på saker och en vilja att upp och gå, så det är mycket att hantera och sortera i huvet för en liten människa.

wp-1455181847385.png wp-1455181855741.png wp-1455181852174.png

wp-1455196836736.jpg

.

.

.

.

.

Vi tog oss äntligen iväg till ”moster”  Gunborg i torsdags och hälsade på (min pappas moster), det går ju lite lättare att ta sig iväg när solen skiner trots att jag tänkte ta en vilodag med tanke på kyrkisståhejet dagen innan som körde slut på oss båda. Världens goaste, gulligaste lilla tant. Hon blev så glad över att få träffa Linnéa igen, senast var ju på dopet i slutet på september. Den här gången vågade hon ha henne i knät också, vilket hon inte vågade då eftersom hon var rädd att tappa henne, nu är hon ju en stor 9 kilosklump som sitter stadigt där man placerar henne. Linnéa var lite trött men satt ändå på golvet nedanför Gunborg och log och pratade och de lekte tillsammans med sakerna vi hade med. Hon fick även hälsa på Walter, en grå jako-papegoja som är lika urgammal som mig, men hon föredrar katter så trots att han visslade och pratade med henne så var han inte så jättespännande faktiskt.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.
Testade två nya recept igen i går eftersom jag försökte hålla mig från att köpa godis/chips men var TVUNGEN att ha nåt att stoppa i truten. Nyttiga kärleksmums, recept HÄR, och mazarinkaka med chokladöverdrag, recept HÄR, fick det bli. Kärleksmumsen smakade väldigt nära som kärleksmums ska faktiskt! Mazarinkakan var helt okej, men jag visste att jag skulle förbli skeptisk då det är dadlar i chokladtoppingen. Jag är oerhört skeptisk mot dadlar och fikon o dylika ting. Men den blev faktiskt ätbar den med, säkert gillar dadelfolk den mycket bättre än vad jag gör. Men som sagt, jag kan gärna äta den. Dock är dadlar väldigt söta, 56 gram Kh/100 gram, meeen per bit blir det ju inte många gram, så det får vara så.

20160212_172959_resized 20160212_172951_resized

Sist men inte minst, vi fick nytt handfat inne på dass igår! Och ny blandare både till handfatet (förstås) OCH till tvättbänken! De båda har stått och droppat sen vi flyttade in, men det har liksom inte blivit av att vi anmält det, genast känns det SÅ mycket fräschare därinne! Tack till bästa vaktmästarn & Co!
.
Idag är jag sådär väck igen, det var länge sedan jag kände såhär nu, men EREMIT-TID!!! Skriker hela min lekamen från det att jag vaknade imorse och den skriker fortfarande. Kan bero på alla vakennätter på slutet kanske. Men jag var tvungen att komma ut en sväng och köra bil och smattra med kameran, så jag for upp till Ruvallen och matade fåglarna, tog kort på gamla ting och fåglar och bara var en stund. Tror kvällen får innehålla ett långt varmt bad i tystnad och så hoppas jag på en god natts sömn efter det, tror bestämt att det är Emils tur att ta Linnéa en hel natt nu. Nu ska jag dona lite med bilderna från dagen så kanske jag kan få upp några imorgon. Det var ju inte direkt soligt och fint men ändå skönt att vara ute med kameran och det blev lite mysigt med snön som föll. Min gamla lekstuga som jag hoppas Linnéa kan leka i i sommar:

IMG_8984 copy


Nest-an sömnlös 18

Jag tror vi måste börja tillverka babynests för vuxna och även bäbisar som inte är så pyttesmå bäbisar längre och tonåringar, för det verkar som Linnéa ICKE ska sova speciellt mycket i sin spjälsäng efter att vi tog bort babynestet ur den i helgen. Så vi skulle kanske ta och inreda hela sovrummet som ett babynest så kanske vi alla sover som barn(?), mys! Så ja, det har inte sovits så mycket på nätterna som sagt och på dagarna har det varit hemskt svårt att komma till ro för lillprinsessan också, det sägs ju att nattsömnen påverkar sömnen på dagen. Moment 22. Så det får bli ett veckan (hur länge sen skrev jag sist, en månad sen typish känns det som?) i dåliga bilder-inlägg idag. För kort tar jag ju som en blådåre då jag vill dokumentera ALLT! Dock saknar jag Samsungkameran nu när jag kör med gamla iPhonen, det är en jäkla skillnad. Men… jag skulle köpt en iPhone 6s istället. *Envis*.

.

Först och främst så har ju världens bästa Cissi blivit trebarnsmamma, i lördags! Till sötaste lilla Selma. Och eftersom jag måste ha en liten del i det hela så måste jag inflika en lite småkuslig gissning som jag drog till med då hon frågade i bloggen vilket datum vi trodde lilla Selma skulle komma, BF var den 9/2. Jag svarade först den 30:e januari klockan 04:42, men då behagade det inte för fröken att kika ut. Så då satte jag den 6:e istället…. Den 6:e klockan 04:45 kom hon till världen, 3 minuter ifrån liksom!
.
Och nu kryper hon framåt! Med världens fart dessutom, det lossnade helt plötsligt i söndags kväll och nu är hon öööverallt och ingenstans. Men hon vill hemskt gärna upp och gå också, ställer sig på alla fyra med fötterna i backen och stupar med trynet före rätt vad det är, klänger på ALLT och ska upp på fötter och studsar fram snabbt när vi håller henne i händerna så hon får gå. Så det var i grevens tid (varför säger man så?) som vi införskaffade en inomhushjälm till hennes lilla huvud.

.

En liten påpälsad Linnéa utanför mormor och morfar då de inte behagade vara hemma – Emil har tillverkat en sängsida till spjälsängen på jobbet, nu när hon börjar på ta sig fram så kändes det säkrast att ha en sarg även mot våran säng utan att behöva sätta dit den riktiga höga sängsidan för att undvika ett stycka kravlande bäbis över sig om nätterna. Det blev riktigt bra! Jag får visa bild där den sitter sen när jag kan fota i dagsljus, den är mörkbrun egentligen men jag ljusade upp bilderna så det skulle synas ordentligt.

img_7049.jpeg img_7047.jpeg img_7048.jpeg

Pappa upp i dagen på dass Hon är så duktig nu att göra ifrån sig på pottan så vi har nog dragit ner några blöjor per dag. – Fått en anka att ha nappflaskan i av mormor.

img_7046.jpeg img_7044.jpeg

Brukse in training, tröjan hon fick av morfar på Bruksdagarna i juli börjar på att bli mindre som en klänning nu och mer som den t-shirt den är – Köpte en innehjälm så hon inte slår hål på förståndet nu när hon är överallt, vips blev hon en ryss. Fick dock modifiera den genom att kapa ena bandet som är på huvet och sy fast mot det andra så den skulle gå att dra ner längre på pannan, sydde även dit längre knytband då de som satt där var så korta och svåra att komma åt och knyta under hakorna med, morfar kom förbi med en dragsko imorse som vi satte dit också så nu går det väldigt lätt att ta på och av den.

img_7064.jpg img_7043.jpeg img_7042.jpeg

Stina och Lille Sej ha ärvt babynestet så nu ligger det på deras sovplats uppe på byrån i sovrummet, svaaanstastiskt säger Stina! – Jag pimpade förstås Linnéas potta med tassavtryck.

img_7067.jpg img_7050.jpg

Jag beställde nya amningsnappar och fler plastskedar till Linnéa och var ju såklart tvungen att köpa de här fantastiska plåstren också *älska Musse Pigg*, det lär väl dröja nåt tag innan hon behöver såna, annars kan ju jag offra mig, jags kulle även kunna spara dem bara för att titta på dem. Och så fann jag äntligen såna små söta rosetter till folk med liten frisyr, lättsam klämma också som inte snäpper åt eller luggas.

img_7101.jpg img_7100.jpg

Vääärldens absolut sötaste och gladaste unge i sin nya rosett!

img_7088.jpg img_7089.jpg img_7091-1.jpg

Idag fick vi även gåvagnen vi beställt, tror den kommer funka bättre än gåstolen som hon mest sitter och skjutsar sig själv jämfota baklänges i. Med den här får hon ju öva upp balansen dessutom. Dock förstår jag inte riktigt hur de är tänkta de här vagnarna, de är ju så lätta! Så de tippar ju direkt när man stödjer lite på handtaget om man inte lägger en tyngd i den, knepigt. Så de oerhört välanvända hantlarna fick ett nytt uppdrag. – Figge Utsattsson fick såklart äran att testa rosetterna.

img_7095.jpg img_7071.jpg

Vi gjorde bacon- och köttfärsgratäng i fredags, gott och mättande och behöver inga tillbehör annat än kanske grönsaker. Och jag vill gärna ha ketchup (steviasötad) på. Recept finns HÄR! Och idag en maträtt som jag verkligen gillar  – tonfiskgryta, åt vi idag, recept HÄR! Den är väl lite tveksamt lchf då tomater och paprika är rätt söta saker, men skippar man som jag riset till och äter med en klick creme fraice så tycker jag allt att det funkar ändå.

img_7069.jpeg img_7103.jpg


Dubbel födelsedag & skitungar 21

I fredags var Linnéa hos tandläkaren för första gången, flinade upp sig och ”pratade” med alla i väntrummet och charmade loss på tandläkarna, söttrollet. ? Vi fick info om tandvård förstås och vad och hur man bör äta för att spara både tänder och kropp. Akta sig för socker så länge det går och att inte hålla på med småätande med andra ord. Jag fick lära mig nåt jag inte visste där med småätandet, att man ska helst inte äta oftare än var 3:e timme eftersom då ”orkar” inte saliven skydda emaljen från syraangreppen och man riskerar lättare att få hål. Så det var en ny lärdom. Hoppas på att Linnéa kan hållas från att veta vad sötsaker och socker är så länge som möjligt faktiskt.
.
Sen mötte vi upp Malla och shoppade till tårtbak på Ica, så skönt att Linnéa kan sitta i varuvagnen nu så man slipper kånka runt på henne i babyskyddet. ? Och sen gick vi och tog en fika. Jag tog en dadelboll med lakrits på och en avokado/mangoboll med choklad, heja Café Loftet som har flera socker- och glutenfria alternativ! – Malla tyckte fikakompisen var allvarsam. ? men det kanske blir så när man får knapra torra majskrokar medan resten av sällskapet förlustar sig på godsaker. – Och världens gladaste lilla trollunge som testar pottan. ❤️ Igår blev hon 8 månader! Och i fredags tog hon sina första stapplande steg, samtidigt som hon höll pappa i händerna förstås, men hon gick!

img_6918.jpeg img_6908.jpeg img_6906.jpeg img_6905.jpeg

Firade födelsedagen en andra gång igår och bjöd på tårta. Det blev inga utsvävningar vad gäller tårtdesign den här gången. Jag iddes verkligen inte och hade inte ens minsta lilla ide på vad jag  skulle göra heller. Så det blev en lchf-tårta och en vanlig tårta. Visst är jag duktig!? så länge jag inte  hälsar på hos mamma och pappa så klarar jag mig helt otroligt bra från att äta kakor o.dyl. För där MÅSTE man smaka, inte för att man blir tvingad utan för att det helt enkelt inte går att låta bli allt gott som bjuds.
.
Den sockerfria tårtbottnen har jag  recept på HÄR (dock gjorde jag enligt fel recept upptäckte jag på kvällen och därför blev inte tårtan lika fluffig och saftig som förra gången jag gjorde den, vilket jag var väldigt brydd över ett tag innan jag insåg varför. men den blev god den också som tur var.) och fyllningen är hemgjord vaniljkräm (vet ni att köpt pulvervaniljkräm innehåller 98 gram kolhydrater per 100 gram! Det är så gott som bara socker.) och blåbärssylt som jag kokade av alldeles egenhändigt plockade blåbär, sötströ och gelatin. Blev faktiskt riktigt god sylt trots att den är sockerfri. ? Toppade den med blåbär. Den vanliga tårtan är fylld med vanlig vaniljkräm och hemgjord hallonsylt med socker, också av egna plockade bär, som jag snabbt kokade ihop och toppad med chokladknappar och silverkulor. Tänk så fantastiskt det är att kunna ha sånt i frysen, bär, svamp osv som man plockat själv.

img_6925.jpeg img_6927.jpeg
Jag fick mer fina blommor, en ansiktsmask och presentkort på Ica, perfectissimo! Jag fick presenter av Emil också tidigare i veckan, lite i efterskott. En mugg som ändrar färg när den blir varm och då står det ”I❤️U”, lite opraktisk att dricka ur dock. Och en kombinerad köksvåg/tillbringare, perfekt! Jag testade masken inatt, då man kan sova med den för extra effekt och drog även på den en stund imorse, jäääätteskön är den och piggar upp, luktar dock liiite starkt, men gott. Känns att den verkligen återfuktar och Emil konstaterade att jag såg inte alls lika tärd ut i morse som jag brukar, haha!

img_6935.jpeg img_6936.jpeg img_6924.jpeg

img_6894.jpeg img_6895.jpeg img_6893.jpeg

Stina är galen och Lille Sej konkurrerar med blommorna.

img_6896.jpeg img_6919.jpeg


Finbilar, skitfånar & starka såcka lår 14

I tisdags så ställde sig Linnéa upp ”själv”! Alltså hon är ju inte ens 8 månader så hon fick såklart lite stöd, men bara såpass att hon grep tag om Emils fingrar och sedan hävde sig upp på skakiga små såcka lår. ❤ Och nu vill hon göra det hela tiden. ? Hon kryper med skaplig fart bakåt och kan sätta sig upp alldeles själv nu genom att sätta ena benet rakt ut från kroppen och sen backa tills det andra benet viker sig under kroppen och så häver hon sig upp med armarna. ? undrar om hon ska börja gå innan hon kryper åt rätt håll eller vad hon har tänkt sig? ? igår gick det även jättebra att plocka med små leverpastejsbitar och få in i lillmunnen, de var hemskt äckliga första gången hon fick smaka men det gick över som tur var, haha. Det händer saker med den här prinsessan heeela tiden. ?
.
Mobilen ska på service, NU. Nu strular den mer än vad som är acceptabelt och har ju gjort så redan från början. trots uppdateringar och hej kom och hjälp mig. Den hänger sig, startar om sig, stänger ner appar, svartnar medan jag håller på med nåt och när den vaknar till liv igen så har jag kastats ut från det jag höll på med, blogga tex. Den vägrar tända skärmen ganska ofta och tar evigheter innan den reagerar och vaknar så jag kan låsa upp den. Så nu har jag äntligen beställt fraktsedlar och verkstadsgrejs så jag får skicka in den, förhoppningsvis blir den som folk efter det. Mitt första intryck av Android är inte så positivt med andra ord. ? Kanske måste jag till och med sälja den sen även fast den funkar och skaffa en iPhone istället. Jennie ♡ Apple.

.
Mitt bilbatteri hade frusit och var alldeles svullet! Det var därför batteriladdaren inte kunde ladda det, den fick helt enkelt ingen kontakt. Hillhage var hit och skulle köra en boozter på det för att skrämma liv i det, hjärtstartare typ gissar jag men den funkade inte heller och det var då han såg att det frusit. Så det fick stå i mamma och pappas garage och tina och sedan har pappa kört sin batteriladdare på det ett dygn. Och i tisdags när Emil satte i det i min bil igen så startade den direkt! Och igår var han, Åke Bråttomsson, på den årliga läkarundersökningen och gick igenom utan minsta lilla anmärkning! P-u-s-t-! Kära lilla fina bil. ♡

wp-1453316454103.jpg

Igår testade vi en köttgryta som Cissi la upp i sin blogg för ett tag sedan. Jag förberedde den redan kvällen innan då den ska koka 3 timmar och jag aldrig vet hur dagen kommer se ut. Så igår eftermiddag kastade jag i de sista ingredienserna och kokade klart den. Supergod verkligen! Med lite lagom sting i, vill man svettas riktigt så ökar man bara på sambal oelek, originalreceptet är 1.5 tsk men jag tordes bara ta 1 tsk utifall Linnéa skulle känna av det och det blev alldeles lagom, inte för starkt men ändå lite lagom hetta. Jag har skrivit ner receptet som jag tillagade det HÄR. Emil tipsar svärfader och Ingrid om att ni nog skulle gilla den. ?
.
Myser i morgonrocken. – Morfar bjuder på kiwi/päron/äpple-efterrätt som var väldigt smaskens. – Kvällsvällingen till Barnkanalen.

wp-1453063448884.jpg wp-1453063432486.jpg wp-1453063427222.jpg

Misse fick låna Linnéas mössa. – syskonen leker – Och stackars deprimandos Tiltos som fortfarande har tratt.

wp-1453063437443.jpg wp-1453271461869.jpg wp-1453271447594.jpg

Får plats i leksaksbacken

wp-1453271420615.jpg wp-1453271430784.jpg

Liten michelingubbe – Nyvaken – Somnade själv i sin egen säng igår(!!!)

wp-1453299025879.jpg wp-1453299015637.jpg wp-1453299011629.jpg


Rumpsalva 12

Staaackars Farbror Tilt! Emil kom hem från jobbet och tog Linnéa medan jag och farbrorn for till Hede på fredagsmorgonen, skapligt nervös över att bli kvar där då Emils bil behövde starthjälp när han skulle på jobbet på morgonen och det var -26,5 när jag kom fram till veterinären. Men fantastiska personal som erbjöd mig en av deras motorvärmarstolpar! Han blev sjukt förödmjukad enligt honom själv då han både blev klämd på och petad i rumpen och inte nog med det så rakade de av honom ränderna på svansroten. Förmodligen så var det analsäckarna igen, den högra var mest fylld och det är där han slickat bort pälsen också, så de tömdes och veterinären gick igenom hela kroppen noga för att se så han inte hade ont eller verkade konstigt nånstans. Åter fick han höra hur fin och fräsch han är för sin ålder och vad snäll och tålmodig han är, Lille farbrorn. ♡ Så nu har han en papptallrik runt halsen istället för den hemska tratten som han blir totaldeppad och helt handikappad av. Och ska äta Metacam och bli smord med en kortisonsalva i rumpan och på svansen där han slickat så han fått sår. Så hoppas vi på att det bara var det som var felet. ♡ Jag gillar verkligen veterinärerna på det där stället, de gullar med djuren, lider med dem när de gör det jobbigt för dem, djuren känner sig trygga, kallar dem alltid vid namn när de pratar med dem osv. Den här gången var det en ny veterinär och lika bra var han.

wp-1452935833996.jpg wp-1452935823807.jpg

Det var en så otroligt fin morgon när i for till Hede.

wp-1452935819748.jpg

Och när vi kom hem igen, fina Ljusnedal

wp-1452935815918.jpg

Emil hade fått tips från en jobbarkompis som gör tacoskal av ost, så i förrgår skulle vi prova göra sådana. Man smälter högar av ost på en plåt i ugnen ca 6 minuter och sedan lägger man dem på tex en muffinsform i plåt eller silikon så de blir skålformade. Fail. Först och främst blev de för stora och sen var de fulla med halvcentimeterstora hål över heeela ostkakan, haha. Så jag åt mina ostplattor bredvid tacosen. Vi behöver nog en mer grundlig beskrivning på det där till nästa gång. Testade även att göra Ketosbollar, som jag fann recept på, eller kokosbollar för den som vill. De kallas ketosbollar eftersom de inte påverkar ketosen. Men mja, de funkar men det blev för lite smak tyckte jag, mer kakao och mer sötning nästa gång kanske för det är ett suveränt tilltugg om man blir sugen på nåt sött men vill undvika socker. Skrev ner receptet HÄR ändå.

wp-1452883820859.jpgLinnéa har börjat med att hon ska lägga sig på mage nu flera gånger på nätterna, Besvärlighetsson. Eller lägga sig, hon tycker det är dags att vara vaken gissar jag för hon kämpar sig runt från sidan som hon sover på till mage i det trånga babynestet som ligger i spjälsängen, ställer sig på knä och backar (enda hållet det går att krypa åt i hennes värld just nu) tills det tar stopp mot spjälsängsgaveln, blir förbannad och står och gungar våldsamt fram och tillbaka men kommer ingenvart, kastar sig på rygg så hon blir liggande på rygg på babynestets kant, säkert jättebekvämt, och sen sätter hon igång med jordens diskussion och vägrar somna om. Inatt somnade hon dock på mage för första gången sen hon var nykläckt i princip och sov gott så i flera timmar. Mammahyper var förstås tvungen att kliva upp och kolla så hon verkligen andades och inte låg med trynet ner i madrassen ett par gånger under natten… Emil och jag hade bytt plats under natten.

.

Vi testade ännu ett nytt recept till middagen igår, kycklinggratäng med ädelost och bacon. Mycket smaskigt må jag säga! Receptet finns HÄR! Det är så kul att prova nya maträtter. Speciellt med saker som jag vanligtvis inte brukar stoppa i min trut, som tex mögelost, huvva! Men i detta recept skulle det vara blåmögel men vi fegade och tog en mild vitmögelost istället. ? och det smakade inte alls mycket av den. Har även ett recept med kyckling och gorgonzolasås, grönmögelost, och det går faktiskt ner mycket väl det med även fast det är stark ostsmak. Var otroligt utomjordiskt skeptisk första gången om jag överhuvudtaget skulle få ner det, men det gick över förväntan.

wp-1452968453786.jpg wp-1452968459004.jpg wp-1452942925119.jpg